Как сбросить за месяц 5 кг без ущерба для желудка?

как правильно сбросить 7 кг за 2 месяца как правильно сбросить 7 кг за 2 месяца как правильно сбросить 7 кг за 2 месяца как правильно сбросить 7 кг за 2 месяца как правильно сбросить 7 кг за 2 месяца как правильно сбросить 7 кг за 2 месяца как правильно сбросить 7 кг за 2 месяца